Dominant bør udstråle magten. Men hvis denne magt går fra et giftigt sted, som narcissisme, vil den ikke være underholdende for en underdanig. Fordi de dominerende ikke kun kontrollerer, tog eller straffer, sørger denne person også for, at deres partner kan være ærlige og åben ved at opbygge og opretholde et sikkert rum i deres BDSM -forhold. I dag vil vi diskutere de træk, som en god dominerende skal have og pleje.

Tillid er ikke en given

Forhold med en undertone af magtudveksling er faktisk forskellige fra dem, du måske har haft før. Men tillid og sikkerhed er afgørende for begge. Fordi en underdanig vil sætte sig selv i en ekstremt sårbar position, og partnere skal lære hinanden at kende.

Så her er en første regel: Hvis en dominerende ikke stiller dig spørgsmål, bader du i deres egen "storhed" og jagter kun deres ønsker - det er giftigt og har intet at gøre med den konsensuelle magtudvekslingsdynamik. God dominerende vil være tålmodig og vil have en færdighed med aktiv lytning. De forstår, at tillid skal være gensidig og også vil åbne og svare ærligt på dine spørgsmål.

Kør efter bakkerne, hvis ...

En 'Dom' siger, at sikre ord skal optjenes, eller de kan fjernes fra dig. God dominerende forstår og manifesterer engagement. I BDSM betyder det, at de ærer samtykke og værdisikkerhed. Så hvis du vil være en god dominerende, skal du sørge for, at du tydeligt har etableret disse ting:

• sikre ord (verbal og ikke-verbal);
• bløde grænser;
• hårde grænser.

Udforsk din indre dominerende

Der er to tilgange. Den første udfører det ydre arbejde med transformation. Dette er de væsentlige fysiske trin, som de fleste kan tage for at udforske den dominerende livsstil.

Det starter med: 

• Valg af dit DOM -navn; 
• At finde og bære dit første Dom -outfit; 
• læser bøger; 
• At tage undervisning;
• Skygge andre Doms; 
• At finde en villig sub til at lege med og øve dine nye færdigheder på.

Den anden tilgang er det indre arbejde med transformation, og det handler om at dyrke din personlige magt. Og du kan gøre det ved at observere og udforske de dele af dig selv eller dit liv, som du stadig er i trældom til. Prøv at give ærlige svar på disse spørgsmål:

- Hvilken del af vedligeholdelse af magt skræmmer mig? 

- Hvem eller hvad er du en slave til? (dårlige vaner eller undergravende tanker) 

- Hvad holder dig tavset, når du skulle hæve din stemme?

Forstå, hvad Doms skyld for at erobre det!

Dominant skyld er en psykologisk oplevelse, som nogle mennesker, der engagerer sig i dominerende roller inden for BDSM -forhold eller aktiviteter, kan føles. Det er kendetegnet ved følelser af skam, angst eller anger om ens dominerende ønsker eller adfærd. 

Hvad er de tanker, der spiral, når en dom oplever denne skyld eller følelsesmæssige fald? 

• Føler sig i konflikt med deres ønsker om at udøve kontrol eller deltage i magtspil under BDSM -aktiviteter; 
• De kan bekymre sig om, at disse ønsker gør dem til en dårlig person eller en trussel mod andre; 
• Kan også føle en følelse af ansvar for deres underdannelses velvære og sikkerhed og kan bekymre sig om, at deres handlinger kan forårsage skade eller traumer. 

Dominant skyld kan være en udfordrende og kompleks oplevelse at navigere og kan kræve støtte fra en terapeut eller anden mental sundhedsperson. Det er vigtigt for personer, der oplever dominerende skyld at prioritere 

1. meddelelse; 
2. samtykke; 
3. Følelsesmæssig sikkerhed inden for deres BDSM -forhold. Hvis du føler, at skylden ikke finder sin beslutning, skal du søge ressourcer og støtte.

Doms kropssprog

Vi har reddet den velsmagende del for ørkenen. Så hvordan skal Dom se ud og flytte, hvis de vil udstråle magten? Her er listen over tricks:

• Nyd at være i din krop og passe på den. Vær fit, har god hygiejne, vær godt klædt og ikke slurvet.
• DOMS forventes at opretholde en god holdning og stå høje, placere sig fysisk over deres subs og ofte bede dem om at sidde under eller knæle.
• En DOM skal kommunikere med selvtillid og direkte. De stiller typisk ikke åbne spørgsmål som "Hvor vil du hen til middag?" I stedet kan de sige noget i retning af, "Jeg tager dig ud til middag. Vælg et sted."

Hvis du vil lære mere om BDSM -verdenen fra DOM -perspektivet, skal du downloade dette BDSM -guide til begyndere.