Il n'y a pas de pilule magique qui rendra votre vie sexuelle géniale, et tous ceux qui disent le contraire vous mentent probablement. Cependant, combiner différentes techniques et savoir ce qui excite vraiment les hommes peut grandement pimenter votre sexe, vous apportant ainsi qu'à votre partenaire une expérience inoubliable.

Alors, que veulent les hommes au lit ?

N'oubliez pas de lui dire qu'il est sexy

Le sexe peut sembler assez incroyable quand vous savez que votre partenaire vous considère comme la personne la plus sexy du monde ! Beaucoup de femmes trouvent que la meilleure façon de lutter contre les insécurités est d'avoir un homme qui vous montre son désir et la même chose fonctionne dans l'autre sens ! Il a aussi besoin de savoir que vous le considérez comme sexy !

Selon une étude , les insécurités concernant l'athlétisme, la graisse corporelle, la taille et les organes génitaux ainsi que la conscience de soi générale à propos de son corps pendant les rapports sexuels entraînent une baisse de satisfaction chez les hommes. Cela signifie que, tout comme les femmes, les hommes ne sont souvent pas sûrs de leur corps et de leurs organes génitaux.

Une façon d'aider votre homme à se sentir plus en confiance est de montrer votre désir avec un regard sexy, un baiser ou une prise de fesses. Cela pourrait initier le sexe, et c'est encore mieux, car de nombreux hommes fantasment sur les femmes qui initient le sexe.

Cependant, même si vos actions ne se traduisent pas par des rapports sexuels, votre partenaire ressentira toujours votre affection, ce qui pourrait le rendre plus satisfait pendant les rapports sexuels. Se sentir attirant est un facteur très important qui influence votre vie sexuelle.

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Essayer de nouvelles choses

Chaque personne est différente et a donc ses propres préférences. Certains adorent le sexe anal et le classeraient plus haut que le sexe vaginal ordinaire, d'autres préfèrent une fellation à toute autre activité. Il y a aussi des mecs qui ont juste besoin de longs câlins avec leur copine après un rapport sexuel. Chaque homme veut probablement que sa femme fasse quelque chose de différent.

La meilleure stratégie ici est d'essayer de nombreuses techniques sexuelles pour déterminer laquelle d'entre elles votre homme aime le plus et laquelle vous pouvez ignorer. Une fois que sa technique préférée redevient une routine, vous pouvez essayer quelque chose de nouveau. Explorer de nouvelles choses dans le sexe est ce qui le rend vraiment amusant et l'empêche de devenir ennuyeux.

Enlevez la pression

Il existe une croyance commune selon laquelle les hommes doivent faire la plupart du travail physique et rester en érection pendant les rapports sexuels. En raison de ces attentes, vous et votre partenaire pourriez souffrir au lit. Voici quelques méthodes efficaces pour l'aider à ressentir moins de pression :

• Commencez le sexe. Si votre partenaire initie généralement le sexe, il adorera que vous preniez parfois les devants, car cela le mettra plus à l'aise. De plus, il n'aura pas peur d'obtenir un « non » de votre part à l'avenir.
• Soyez au top. La personne au-dessus fait généralement la majeure partie du travail pendant les rapports sexuels. Ainsi, vous pouvez donner à votre homme l'occasion de s'allonger et de profiter du sexe et du spectacle !
• Contrôlez la situation. En prenant le contrôle au lit, vous soulagerez presque toute la pression de votre partenaire. Être dominant signifie tellement de choses : vous pouvez l'attacher, lui bander les yeux ou commencer à donner des ordres - assurez-vous simplement qu'il aime ce que vous faites.
• Faites-vous venir. Les hommes ressentent tellement de pression sachant qu'ils doivent faire jouir une femme pendant les rapports sexuels. S'amener à un orgasme signifie satisfaire à la fois vous et votre partenaire.
• Jouez avec son corps. Beaucoup d'hommes ne savent pas vraiment combien de parties sensibles du corps ils ont en dehors du pénis. Cependant, sa bouche, ses mains et toutes les autres parties de son corps peuvent apporter du plaisir non seulement à vous mais aussi à lui. Les jouets sexuels et les accessoires peuvent aider à apporter de la satisfaction aux deux partenaires.
• Rappelez-vous que l'orgasme n'est pas le seul objectif. Quand il s'agit de satisfaction sexuelle, l'orgasme n'est pas la seule considération. Ne pensez pas qu'il vienne comme le but ultime du sexe. Parfois, il veut juste se détendre après.

Montrez-lui votre satisfaction

Bien que certains hommes se comportent vraiment égoïstement au lit, la plupart des hommes se soucient plus du plaisir de leur partenaire que du leur. Ces personnes ont tendance à dire que la satisfaction de leur partenaire influence considérablement la leur.

N'oubliez pas les choses qui pourraient signaler à votre homme que vous passez un bon moment. Gémir ou sourire pendant les rapports sexuels peut le rendre plus confiant et satisfait. Vous pouvez également essayer de parler sale si vous voulez augmenter l'intensité pendant les rapports sexuels. De plus, complimenter votre partenaire pendant le processus d'avoir des relations sexuelles est très important. Bien sûr, vous n'avez pas à faire semblant. En fait, prétendre que vous aimez les choses qui ne vous font pas du bien ne fera que l'encourager à continuer à faire ces choses. Montrez votre satisfaction uniquement lorsque vous êtes réellement satisfait.

Vous pouvez également lui dire à quel point vous avez aimé quelque chose qu'il a fait après avoir fini d'avoir des relations sexuelles. Par exemple, vous pouvez lui envoyer un SMS disant que vous ne pouvez pas arrêter de penser à votre dernière fois au lit ou lui donner un long baiser le matin pour lui montrer que vous avez hâte de vous retrouver au lit avec lui.

Souvenez-vous des fantasmes de votre partenaire

Tout le monde a des rêves et des fantasmes à la fois dans la vie de tous les jours et au lit. Bien sûr, certains des fantasmes de votre partenaire pourraient être tout simplement trop pour vous. Cependant, certains de ses fantasmes peuvent correspondre à ce que vous voulez vraiment explorer aussi. Donner vie à ses fantasmes sexuels n'est pas seulement un moyen de plaire à votre homme, mais aussi une chance pour vous d'explorer vos propres rêves.

Selon une enquête menée auprès de 4 000 personnes par le Dr Justin Lehmiller, les fantasmes sexuels les plus populaires sont les relations sexuelles avec plusieurs partenaires, les pratiques BDSM, la polygamie et le partage de partenaires, la romance et les relations sexuelles avec une personne du même sexe. Peut-être que vous et votre partenaire vouliez en essayer un ou plusieurs depuis longtemps, mais que vous aviez trop peur pour en parler. Savoir que d'autres ont aussi des fantasmes sexuels sauvages facilite l'ouverture de vos désirs.

Lorsque vous interrogez votre homme sur ses fantasmes, soyez doux et subtil, car il pourrait se sentir mal à l'aise de les partager. La meilleure façon d'obtenir une réponse de sa part est de révéler d'abord vos propres idées et de voir comment il réagit. Commencez la conversation avec de petites choses comme suggérer d'essayer un nouveau poste ou un nouveau jeu de rôle. S'il semble excité à ce sujet, demandez-lui s'il y a des choses qu'il aimerait essayer. Rappelez-vous toujours l'importance de la communication à la fois dans la relation dans son ensemble et au lit.

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