パートナー セックスで目指すべき 7 つのこと (オーガズム以外)

1。 Connection

ゆっくりとお互いに同調してください。親密な瞬間にはアイコンタクトを保ち、お互いの動きを反映し、震え、ため息、あえぎなどの小さな物理的合図に反応します。手を愛撫したり、曲線をなぞったり、額を押し合わせたりするなど、意図的に触れます。微妙な質問をしたり、「これは好きですか？」とささやいて肯定したりします。または「こうやってあなたと一緒にいるのが大好きです」これらのアクションにより、感情的および物理的な調整が行われます。

2。プレゼンス

パフォーマンスではなく、自分とパートナーが感じていることに集中してください。ペースを落とし、質感や感覚に気づき、呼吸や筋肉の緊張に注意を払います。携帯電話をしまい、気を散らすものを沈黙させ、思考をその瞬間だけに漂わせましょう。タッチの途中で一時停止して、その体験を十分に味わってみてください。意識と覚醒を高めることができます。

3。遊び心

プレッシャーや期待なしで実験してください。タッチやささやき声でお互いをからかい、何か予期せぬことが起こったときに笑い、小さなロールプレイや遊び心のある支配/服従のダイナミクスを試してみましょう。立場を変えたり、喜びを与える新しい方法を模索したりしてください。遊び心は好奇心を刺激し、親密さを楽しく、明るく、魅力的に保ちます。

4。探索

それぞれの出会いを、お互いが何を楽しんでいるのかを学ぶ機会として扱いましょう。さまざまなタイプのタッチ (ソフトなストローク、しっかりとした圧力、または穏やかなスクラッチ) をテストし、これまで注目していなかった性感帯を探索したり、氷や温かいオイルなどの温度でのプレイを導入したりします。空想を共有し、安全に試してみましょう。探求は親密さを深め、性的創造性を拡張します。

5。コミュニケーション

正直で敏感であること。言葉、つぶやき、または導きの手を使って、何が気持ちいいのか、何がもっと欲しいのかを示してください。 「ここに来てほしいですか？」などの質問をしてください。または「これは気持ちいいですか？」そして非言語的シグナルに注意を払います。明確なコミュニケーションにより、両方のパートナーが安全で理解されていると感じ、楽しい経験が最大化されます。

6。感覚認識

五感すべてを意識的に働かせます。肌の温かさ、髪の柔らかさ、キスの味、パートナーの香り、呼吸やうめき声に注目してください。圧力、速度、タッチを調整して、感覚反応に反応します。完全に魅力的な感覚は喜びを増大させ、つながりを深めます。

7。アフターケアとつながり

性的経験の後は、親密さを維持してください。抱き合ったり、髪や肌を撫でたり、安心感をささやいたり、ただ静かに一緒に横たわったりしてください。パートナーがどう感じているかを尋ね、自分の気持ちを共有してください。これらの行為は、信頼、快適さ、親密さを強化し、両方のパートナーに育まれ、感情的な絆を感じさせます。