당신의 관계에서“O”는 어디에 살고 있습니까?

사람들은 자신이하는 일에 대한 인식을 받았으므로 사랑의 과학에 대해 훈련을 받아야합니다. 사랑은 듣고, 시력 및 감각, 맛과 매력을위한 즐거운 행동입니다. 마음에 감동을받은 사람은 사랑으로부터 최고의 즐거움을 얻고 즐거움을 위해 노력합니다. 즐거움을 곱할 수있는 다양한 방법.

첫 경험에서 부부의 상호 즐거움에 이르기까지 - 오르가즘으로가는 길은 성의 다양한 측면을 발견 한 것입니다.

성적 (신체 접촉에서), 에로틱 (시각적, 촉각, 미성년 감각으로 인한) 및 정서적 (일반적인 가치에 근거하고 강한 신뢰 관계에서 발생)의 세 가지 유형의 즐거움이 있습니다. 물론, 성적으로는 성적 관계가 가장 중요하지만 다른 두 가지 즐거움의 원천을 무시해서는 안됩니다. 그들은 즐거움의 깊이를 이해할 수 있습니다.

우리는 오르가즘에 대해 끊임없이 생각하는 것을 멈추어야하지만, 일상 생활의 다른 순간에 우리 몸의 감각에 더주의를 기울여야합니다. 우리가 일반적으로 소홀히하는 가장 간단한 것들로 우리의 관능과 성욕을 발전시키는 것은 가치가 있습니다. 진정으로 살기 위해 깊이 긴장을 풀고 숨을 쉬고 몸을 돌보는 법을 배우십시오.

우리의 본성의 새로운 차원을 열고, 우리 몸에 통제권을 부여하고, 우리의 본능과 환상을 두려워하지 마십시오.

청소년기에서, 우리는 특정 성 지식, 경험을 습득했지만 섹스가 단순한 반복이되지 않기 위해서는이 경험이 확장되어야하며, 우리의 선호도를 더 정확하게 정의해야합니다. 이 작업은 평생 지속됩니다. 호기심, 내면의 자유가 필요한 일이며 함께 만 수행 할 수 있습니다.

 

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우리 각자는 우리의 성적 경험을 풍요롭게 할 수 있지만 실제로는 많은 부부가 수년 동안 동일한 시나리오를 사용합니다.

오르가즘이 거의 보장되기 때문에 반복은 편리합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 당신을 괴롭힐 것입니다. 애무, 위치, 리듬 및 에로틱 한 환상을 변화시키는 것은 어렵습니다. 편안함과 단순성의 함정에 빠진 후, 연인들은 자동으로 성관계를 갖기 시작하며 결과적으로 그로부터 만족을 줄입니다. 

그 이유는 일상 생활에서 욕망이 지워지는 것이 아니라 사라지고 있기 때문입니다. 또한 쾌락에 항복하고 오르가즘의 구르는 물결에서 자신을 잃는 것에 대한 숨겨진 두려움도 있습니다. 어떤 언어에서는“작은 죽음”이라고 불리는 것은 아닙니다.

스스로를 알게되고, 자신을 놀라게하기 위해 - 이것은 표준 즐거움에 만족하고 싶지 않은 사람들에게 모토 일 수 있습니다. 파트너에게 아무것도 금지하고 부과하지 않는 방법. 

게임 인 즉흥 연주는 숨겨진 욕망과 환상을 표현하고 신체의 감각에 초점을 맞추는 데 도움이됩니다. 연주는 또한 성관계에 기복이 있다는 사실을 받아들이는 것을 의미합니다. 그리고 그것은 당신의 본성의 일부를 성관계로 받아들이고 보여 주어야하며, 일반적으로 우리를 피합니다.

행복한 커플의 예는 열정적으로 사랑의 소년과 소녀가 아니라 수십 년 동안 함께 살면서 풍부한 성적인 관계를 보존 한 배우자입니다. 

이 경험은 신화를 되돌아 보지 않으면 (예를 들어, 노년기에 성관계가 필요하지 않음) 또는 표준의 한계에 대한 다른 사람의 의견을 되돌아 보지 않으면 부부에게 제공됩니다. 수용 가능성의 범위는 생식기 접촉이없는 결혼에서 가장 용기있는 실험에 이르기까지 모든 사람마다 다릅니다. 아무도 당신을 제외하고 부부의 성생활이 얼마나 좋고 "올바른"인지 판단 할 수 없습니다.

그러나 관계에서 새로운 규칙을 협상하기 전에, 당신은 성관계 중에 우리 몸과 생각에 어떤 일이 일어나는지 정확히 이해해야합니다. 성적 접촉의 기본 원칙을 이해하고 스스로 일한 후 파트너와 협상하고 상호 만족을 얻는 것이 더 쉬울 것입니다.

성주기의 기본 원칙과 이정표는 프랑스 게스탈트 치료사 브리짓 마르텔 (Brigitte Martel)“성적으로 잘 설명되어 있습니다. 사랑과 게슈탈트. '

그러나이 개념은 1983 년 프랑스 성인 찰스 젤만 (Charles Gelman)에 의해 개발되었으며 심리학과 성학에 적극적으로 사용되었습니다.

그래서 모든 것이 우리에서 시작됩니다

1. 성적인 관심사. 그것은 다른 사람들과 우리 주변의 세상에 대한 성의 에너지를 깨우는 첫 번째 단계입니다.

2. 욕구.  이 단계에서, 하나는 실제 또는 상상의 대상을 원한다는 것을 알고 있습니다. 그것은 매력 (호르몬의 작용 또는 외부 자극의 결과)과 생각과 환상의 흥분을 결합합니다. 이 단계에서, 사람은이 단계에 머무를지 여부를 결정하거나 속도를 늦추거나 방해합니다. 또는 여전히 계속 움직입니다.

3. 흥분. 이 시점에서 생리 학적 징후는 눈에 띄게되며, 주요 징후는 질 보습 및 사전 큘라 스티염 방출, 음핵 각성 및 발기입니다. 몸은보다 친밀한 접촉을 준비하고 있습니다.

4. 고원. 각성이 같은 수준에서 충분히 강한 상태로 유지되는시기입니다. 신경 근육 장력이 증가했습니다. 몸은 오르가즘을 준비하고 있습니다. 그것이 일어나지 않으면 감소하는 긴장은 충분히 오래 지속될 수 있습니다.

5. 오르가슴. 경험에는 신체적, 정신적 요소가 포함됩니다. 물리적으로, 그것은 강력한 에너지의 방출로 나타나며, 때로는 때때로, 때로는 몸 전체에서 경험됩니다.

6. 해결. 이것은 생리 학적 변화의 단계이며, 그 동안 장기는 이전 크기로 돌아갑니다. 보통 오르가즘을 따르는 광범위한 근육 이완 또는 피로뿐만 아니라 복지의 느낌이 있습니다. 그러나 격렬한 각성 가운데 오르가즘이없는 성행위 후에는 결의가 천천히 발생할 수 있습니다. 많은 여성들이 해결 직후 거의 추가 자극에 반응 할 수 있습니다.

7. 내화 기간. 해상도 단계와 동시에 발생합니다. 현재 다른주기는 시작할 수 없습니다. 자극은 부정적인 반응을 가져올 수 있습니다. 많은 여성들이 내화 기간이 매우 짧으며 새로운주기를 빠르게 시작할 수 있습니다.

8. 경험 또는 정신적 처리의 동화. 이 휴식 단계에서 사람은 일어난 일을 평가하고 미래에 대한 결정을 내립니다.

그래서 여기. 이 각 단계에서는 정지, 자물쇠가있을 수 있습니다. 그리고 각 단계 에서이 정지는 다른 원인에서 나오고 흐름이 다릅니다. 결과는 항상 동일하지만. 우리는 불만족 스럽습니다.

오르가즘의 즉각적인 발병에 대한 과도한 생각, 섹스가 부끄럽고 더럽고, 과거의 문구, 죄책감을 일으키고 무의식적 인 공간에 뿌리를 내리면 성적주기의 모든 단계를 거치지 못하게합니다.

또는 다음과 같은 일이 발생합니다. 많은 흥분이 있고, 과정의 즐거움이 이미 존재하고, 고원 무대가 도착했으며, 갑자기 우리는 갑자기 생각을 시작합니다.“글쎄, 이번에는 오르가즘이 가까운 것 같습니다. 지금, 지금 ...”그리고이 순간 우리는 이미 이러한 생각으로 그것을 두려워했다는 것이 분명해집니다. 그렇지 않을 것입니다. 이것을 이기주의라고합니다. 피크 직전에, 우리는 통제력을 잃고, 용해,“얼굴을 잃는다”는 것을 두려워하며, 이러한 생각은 그 과정을 막습니다.

또는 또 다른 중요한 옵션. 섹스 자체가 잘되었고 모든 것이 이미 일어났다 고 가정 해 봅시다. 그리고 나머지 단계에서, 우리는 요약합니다. 글쎄, 특별한 것은 없습니다. 오늘은 모든 것이 평범했습니다. 그리고 즉시 감각이 사라지고, 기분이 악화되고, 사건에 대한 생각이나 파트너가 "매우 특별하지 않다"는 사실에 대한 생각이 있습니다. 

정신 처리 단계 에서이 감가 상각. 그리고 시간이 지남에 따라 눈치 채면 즉시 감각으로 돌아갈 수 있습니다. 그리고 몸에는 파트너에게 여전히 많은 즐거움, 거위 범프, 감사와 부드러움이 있음이 밝혀졌습니다. 그리고 당신은 감가 상각해서는 안되지만, 모든 단계와 모든 종류의 정지를 분해하고 잠금을 제거하기 위해 운동을해야합니다.

섹스는 복식 게임입니다. 그리고주기의 한 파트너가 자신의 특성으로 실행하는 경우가 종종 있습니다. 다른 기능을 가진 다른 파트너는 사람들이 일치하지 않습니다. 그리고이 문제는 세계적인 불일치가 아니라 단순히 필요한 것을 이해하고 서로를 향해가는 것입니다. 

그건, 성적 접촉주기 동안 자신과 자신의 특성을 잘 이해하면 파트너와 동기화하고 평범한 언어로 말하는 데 많은 도움이됩니다. 대화를 시작하는 것은 당황스럽고 무섭지 않았다. 결국, 모든 사람들은 섹스에 대해 이야기하면 파트너에게 상처를 줄 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그리고 우리가 그를 사랑하고 우리가 가진 것을 망치고 싶지 않다면, 우리는 종종 조용하고 척하는 것을 선호합니다. 또는 반대로, 그들은 더 이상 우리를 사랑하지 않습니다. 왜냐하면 많은 분노와 분노가 축적되었고 말하는 것이 쓸모가 없다는 느낌이 있기 때문입니다. 그리고 그러한 친밀한 주제에서, 그/그녀는 또한 비난하거나 비난 할 것이라는 두려움.

그러나 침묵과 불만족이 어디에서 이끄는지는 분명합니다.

이 성적 접촉주기는 세속적 상호 작용의 붕괴가 어디에서 발생하는지 정확히 알아 내고자하는 사람들, 사람이 어떻게 더 나아가는 것을 막는 방법을 알아 내려는 사람들에게주의를 기울일 가치가 있습니다.

설명 된 성적 접촉 단계는 공동 성관계에 대해 이야기하기에도 훌륭한 도구가 될 수 있습니다. 어떤 단계 파트너가 통과하는 방법이 중요한지 물어볼 수 있습니다. 서두르지 않는 것이 중요하거나, 특별한주의를 기울일 곳 등, 일반적으로 이 계획은 성욕을 다루는 독특한 도구입니다.

성 건강의 기준은 전체주기를 처음부터 끝까지 통과하는 능력뿐만 아니라 초기 단계에서 방해하거나 중단하는 능력이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

성관계에서 다른 사람들과 합병하는 순간은 인간이 이용할 수있는 최고의 경험입니다. 다른 사람과의 친밀감은 적어도 짧은 시간 동안 우리가 신체 껍질로 제한된다는 것을 잊을 수있게합니다. 파트너와의 연합의 느낌은 우리에게 말의 원래 의미에서 "초월 적"이라고 불리는 우리에게 충만 함을 제공합니다.

그러한 순간에, 우리는 현실을 다르게 인식하기 시작합니다. 우리의 관능, 에로틱 한 상상력 및 영향은 결합되며 경험은 통찰력에 가깝습니다. 즐거움은 더 이상 기계적 반사로 줄어들지 않으며, 우리를 한계를 뛰어 넘는 독특한 경험이됩니다. 즐거움은 전체 존재를 포함하며, 훌륭한 자기 정체성의 느낌이 생깁니다.

서로의 성적 가치를 이해하면 둘 다 함께 가져옵니다. 조화로운 섹스를 이해하려면 서로를 좋아하고 싫어하는 것에 대해 서로 이야기하십시오. 그리고 당신의 섹스를 즐기십시오.

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